berikut ini yang bukan merupakan gerakan menangkap bola basket adalah

Menendangbola (kicking) Menendang merupakan gerakan dasar yang paling dominan dalam sepakbola. Dengan menendang saja seseorang sudah bisa bermain sepakbola. Tujuan menendang bola adalah untuk mengumpan, shooting ke gawang, dan untuk menyapu menggagalkan serangan lawan (Sucipto, 2000: 17). Dilihat dari perkenaan bola dengan bagian kaki Organisasiini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William. Setelah berjumpa dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. 5 Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan variasi gerak spesifik mengoper dan menangkap bola permainan bola basket. 1) Berdiri tegak, berpasang-pasangan, dan saling berhadapan. 2) Mengoper dan menangkap bola dalam formasi berbanjar (passing run) atau setelah melakukan bergerak lari pindah tempat. Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik.. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit.. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari CaraMenggunakan : Baca dan cermati soal baik-baik, lalu pilih salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan mengklik / tap pilihan yang tersedia. Materi Latihan Soal Lainnya: Penilaian Akhir Tahun Matematika Semester 2 Genap SMP Kelas 8; Makanan dan Minuman - Bahasa Arab MI Kelas 2; PAT Bahasa Arab MI Kelas 5; IPS Tema 5 SD Kelas 5 Site De Rencontre Pour Jeune Ado Gratuit. - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar 2019 karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lainnya. Berikut gerak spesifik permainan bola basket, antara lain Memegang bola basketGerak spesifik melempar atau mengoper bola Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Terdapat beberapa aktivitas yang bisa dilakukan, yaitu Memegang bola dengan dua tangan Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu Bola dipegang di antara kedua telapak tangan Kedua telapak tangan melekat pada bagian samping bola sedikit ke belakang. Jari-jari tangan dibuka dan bola diletakkan di depan dada Pada waktu menerima atau mengoper bola, seikap kaki kuda-kuda Badan sedikit condong ke depan dan lutut sedikit ditekuk Baca juga Permainan Bola Basket Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada Mengoper bola adalah salah satu usaha dari pemain untuk mwembagi atau memberi bola kepada teman. Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan. Jarak lempar 5-7 meter. Berikut gerakan melempar bola dengan dua tangan dari depan dada Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk. Badan dicondongkan ke depan Bola dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Tekuk kedua siku dan atur bola setinggi dada Langkahkan kaki kiri ke depan ke arah sasaran Kedua lengan mendorong bola lurus ke depan Mengoper bola dari atas kepala Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. Berikut gerakannya Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk. Bola dipegang dengan kedua tangan di atas kepala Lemparkan bola tersebut ke arah sasaran bola ke atas Bola dilepaskan dengan lecutan ujung jari tangan Gerakan akhir dengan meluruskan lengan searah dengan lepasnya bola Baca juga Peraturan Permainan Bola Basket Jakarta - Bola basket adalah salah satu olahraga yang populer di Indonesia, bahkan dunia. Detikers, tertarik untuk bermain bola basket? Kenalan dahulu dengan teknik dasar bola basket, yuk!Bola basket merupakan olahraga bola berkelompok yang dimainkan oleh dua tim beranggotakan masing-masing lima anggota dan saling bertanding untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang saja teknik dasar permainan bola basket? Berdasarkan e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan yang diterbitkan oleh Kemdikbud, berikut ini adalah teknik dasar bola basket yang detikers harus, Cara Memegang Bola Tag PositionMeski terlihat mudah dan sering disepelekan, nyatanya memegang bola basket tidak bisa sembarangan, lho. Teknik dalam memegang bola basket adalah menggunakan dua tangan dengan posisi kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola dan semua jari direntangkan serta melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri Melempar dan Menangkap Passing dan CatchingMelempar dan menangkap bola adalah suatu gerakan yang bisa diartikan dengan memberi dan menerima umpan antar pemain dalam satu tim. Ketika menangkap, raihlah bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar dan jari-jari terentang. Setelah itu, tarik tangan sedikit ke belakang sehingga posisi bola dekat dengan untuk melempar bola, ada lima cara yang bisa detikers lakukan, yaitu1. Chest Pass. Melempar bola dari posisi dada,2. Overhead Pass. Melempar bola dari posisi di atas kepala,3. Bounce Pass. Melempar bola lebih dari satu langkah dengan cara dipantulkan ke lantai,4. Baseball Pass. Melempar bola dari posisi diatas atau di belakang kepala,5. Behind Back Pass. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke Menggiring Bola DribblingDalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan dua cara, yakni menggiring bola rendah posisi di bawah lutut dan menggiring bola tinggi posisi lebih tinggi dari lutut.Kedua cara ini tentu memiliki tujuan masing-masing. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan, sedangkan menggiring bola tinggi bertujuan sebagai persiapan untuk melakukan serangan ke daerah pertahanan poin penting yang harus diperhatikan dalam menggiring bola adalah menjaga kontrol tangan terhadap bola sehingga bola tidak direbut oleh PivotPivot adalah gerakan berputar dengan menggunakan satu kaki sebagai poros. Gerakan ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari jangkauan lawan. Biasanya, pivot diikuti dengan melakukan 3 gerakan lainnya, yaitu dribble, passing dan ShootingShooting menjadi gerakan inti dalam permainan bola basket karena dilakukan untuk mencetak poin. Shooting atau menembak adalah gerakan memasukkan bola ke dalam keranjang tim gerakan ini dapat dilakukan dengan menggunakan kedua tangan maupun satu tangan menyesuaikan dengan tiap-tiap Lay-upMerupakan rangkaian gerakan untuk memasukkan bola sedekat mungkin ke keranjang lawan dengan cara melompat dan diawali dengan dua langkah terlebih dahulu. Lay-up disebut juga dengan istilah tembakan melayang karena melakukan tembakan shoot dari jarak ReboundRebound adalah gerakan yang dilakukan untuk merebut atau mengambil bola yang gagal masuk ke dalam keranjang. Gerakan ini boleh dilakukan oleh pemain dari tim manapun, baik tim yang sama dengan yang memasukkan bola sebelumnya, ataupun dari tim rebound dibagi menjadi dua jenis, yaitu ofensif rebound dan defensif rebound. Ofensif rebound adalah menembakkan ulang bola yang gagal dimasukkan oleh rekan satu tim. Sementara itu, defensif rebound adalah gerakan merebut bola yang gagal dimasukkan oleh tim ScreenScreen dilakukan dengan tujuan untuk membebaskan teman satu tim dari penjagaan tim lawan. Gerakan ini dilakukan dengan cara menutup arah pergerakan pemain tim lawan dan membuka ruang pergerakan teman satu tim dengan memberi jalan melewati belakang pemain yang melakukan dia teknik dasar bola basket. Semoga bisa membantu detikers untuk bisa bermain bola basket lebih baik, ya. Simak Video "Pertama dalam Sejarah, Timnas Basket Putri RI Raih Emas di SEA Games" [GambasVideo 20detik] lus/lus Jawaban yang tepat adalah B. mengontrol bola. Yuk, simak penjelasannya. Di dalam olahraga basket, terdapat 6 gerak dasar pada permainan, antara lain 1. Melempar dan menangkap bola. Gerakan memberikan operan / passing, serta menangkap bola yang baik dan benar dengan mempelajari, dan berlatih dasar kedua gerakan tersebut yaitu memegang bola. 2. Menggiring bola. Gerakan menggiring bola biasa disebut dribble. Menggiring bola dribble dilakukan dengan memantul-mantulkan bola tersebut ke lantai, dan mendekati daerah pertahanan lawan. 3. Menembak shooting. Gerakan melempar bola basket ke keranjang lawan yang tujuannya untuk mendapatkan poin atau nilai. 4. Gerakan berporos. Gerakan berporos dilakukan engan menjadikan satu kaki sebagai tumpuan / poros, lalu kaki satunya digeser dengan tujuan untuk menghindari pemain lawan. 5. Gerakan Lay-Up-shoot. Gerakan lay-up shoot dilakukan dengan bergerak membawa bola, menggunakan kaki yang meloncat satu persatu, kemudian meloncat dengan salah satu tangan ke keranjang. 6. Gerak merayah / rebound. Gerakan dengan menangkap bola yang gagal masuk ke keranjang. Dengan demikian, yang bukan merupakan gerakan dalam permainan bola basket adalah B. mengontrol bola. 403 ERROR Request blocked. We can't connect to the server for this app or website at this time. There might be too much traffic or a configuration error. Try again later, or contact the app or website owner. If you provide content to customers through CloudFront, you can find steps to troubleshoot and help prevent this error by reviewing the CloudFront documentation. Generated by cloudfront CloudFront Request ID 7LUplO4HoeSmjkuR_xTkhrft9KHwd2xr1N9pJd-dF-gwfkSij3cybA== Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik diperlukan kemampuan dasar fisik yang memadai. Kondisi fisik yang baik akan memudahkan melakukan gerakan-gerakan yang lebih sulit kompleks. Gerak spesifik permainan bola basket antara lain Gerak spesifik melempar dan menangkap bola Gerak spesifik menggiring bola Gerak spesifik menembak Gerak spesifik gerakan berporos Gerak spesifik Lay Up shoot Gerak spesifik merayah/rebound. 1. Gerak Spesifik Melempar Bola Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Memegang bola dengan dua tangan Amati dan peragakan cara memegang bola permainan bola basket berikut ini. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Bola dipegang di antara kedua telapak tangan. Kedua telapak tangan melekat pada bagian samping bola sedikit ke belakang. Jari-jari tangan dibuka, dan bola diletakkan di depan dada. Pada waktu menerima atau akan mengoper bola, sikap kaki kuda-kuda. Badan sedikit condong ke depan dengan titik berat badan jatuh di antara kedua kaki dan lutut sedikit ditekuk. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Cara memegang bola basket. Sikap siap mengoperkan bola basket. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada chest pass Mengoper bola adalah salah satu usaha dari seorang pemain untuk membagi atau memberi bola kepada temannya agar dapat memasukkan bola ke keranjang lawan. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada merupakan operan yang sering dilakukan dalam suatu pertandingan bola basket. Operan chest pass berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Amati dan peragakan gerakan melempar bola dengan dua tangan dari depan dada permainan bola basket berikut ini. Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu, dan lutut sedikit ditekuk. Badan dicondongkan ke depan. Bola dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Tekuk kedua siku, dan aturlah bola setinggi dada. Langkahkan kaki kiri ke depan ke arah sasaran. Kemudian kedua lengan mendorong bola lurus ke depan. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Melempar bola setinggi dada permainan bola basket. Mengoperkan bola dari atas kepala Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. Untuk melakukan operan ini pada dasarnya sama dengan operan setinggi dada, hanya posisi letak bola yang berbeda, yaitu di atas kepala. Amati dan peragakan gerakan melempar bola dari atas kepala permainan bola basket berikut ini. Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk. Bola dipegang dengan kedua tangan di atas kepala. Kemudian coba kamu lemparkan bola tersebut ke arah sasaran bola ke atas. Bola dilepaskan dengan lecutan ujung jari tangan. Gerakan akhir dengan meluruskan lengan searah dengan lepasnya bola. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Mengoper bola dari atas kepala permainan bola basket. Mengoperkan bola dengan pantulan Operan pantulan dilakukan dengan dua tangan dalam posisi bola di depan dada. Operan pantulan sangat baik dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi. Bola dipantulkan di samping kiri/kanan lawan, dan teman sudah siap menangkapnya di belakang lawan. Amati dan peragakan gerakan mengoperkan bola dengan pantulan dalam permainan bola basket berikut ini. Secara berpasangan, berdiri berhadapan. Berdiri dengan kaki kanan di depan dan kaki kiri di belakang, lutut sedikit ditekuk. Kemudian kamu lemparkan bola dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah. Bola dilepaskan setinggi pinggang dan harus diarahkan pada suatu tempat titik kira-kira 1 meter di depan penerima. Bila berhadapan dengan lawan, maka sasaran pantulan bola berada di samping kanan/kiri kaki lawan. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Melempar bola pantulan permainan bola basket. Mengoperkan bola dari samping atas kepala Operan samping atas kepala baseball pass dilakukan dengan satu tangan. Operan ini gerakannya lebih wajar rileks sebab dapat lebih kuat dan lebih jauh. Oleh karena itu dapat digunakan untuk jarak sedang dan jarak jauh. Amati dan peragakan gerakan mengoperkan bola dari samping atas kepala dalam permainan bola basket berikut ini. Berpasangan dan berdiri berhadapan dengan jarak 10-20 meter. Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk. Kemudian coba kamu pegang bola dengan tangan kanan, lalu dibawa ke samping telinga kanan. Setelah itu lemparkan bola ke depan melambung ke atas. Lalu langkahkan kaki kanan ke depan bersamaan dengan gerakan lanjutan follow through. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Melempar bola dari samping atas kepala dalam permainan bola basket. Mengoperkan bola lengkung samping kaitan Operan kaitan adalah senjata yang ampuh untuk pemain berpostur pendek, dengan tujuan mengoperkan bola melewati di atas pemain lawan yang jauh lebih tinggi. Lemparan ini dapat digunakan dalam situasi-situasi sulit yang timbul akibat penjagaan yang ketat dari lawan, sedangkan operan-operan lain sulit dilakukan. Amati dan peragakan gerakan mengoperkan bola lengkung dari samping dalam permainan bola basket berikut ini. Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk. Kemudian kamu pegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Lalu lemparkan bola dengan gerakan mengait. Setelah bola hampir sampai di atas sisi kanan kepala, lengan agak ditekuk dan digerakkan ke arah kiri. Gerakan akhir dengan meluruskan lengan searah dengan lepasnya bola. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Mengoperkan bola lengkung samping. Mengoperkan bola dari bawah Lemparan ini sangat baik dilakukan untuk operan jarak dekat terutama sekali bila lawan melakukan penjagaan satu lawan satu. Amati dan peragakan gerakan mengoperkan bola dari bawah dalam permainan bola basket berikut ini. Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk. Kemudian kamu pegang bola dengan kedua tangan di samping badan. Lalu lemparkan bola dengan dengan ayunan kedua lengan bawah. Bola dilepaskan setinggi antara pinggang dan dada. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Melempar bola dari bawah permainan bola basket. 2. Gerak Spesifik Menangkap Bola Antara lemparan operan dan menangkap bola merupakan dua unsur yang sulit dipisahkan. Sebab untuk melakukan lemparan biasanya dimulai dari menangkap bola terlebih dahulu. Amati dan peragakan gerakan menangkap bola permainan bola basket berikut ini. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, lutut sedikit ditekuk. Kedua tangan agak ditekuk dan kedua telapak tangan menghadap ke depan serta jari-jari tangan terbuka. Kemudian suruh temanmu melempar bola setinggi dada ke arahmu. Lalu tangkap bola tersebut dan bawalah ke arah dada. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Menangkap bola permainan bola basket. 3. Gerak Spesifik Melempar dan Menangkap Bola Gerakan melempar dan menangkap bola basket dapat dilakukan dengan cara berpasangan dan berkelompok. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran melempar dan menangkap bola basket antara lain sebagai berikut ini. Melempar dan menangkap bola berpasangan di tempat Amati dan peragakan gerakan melempar dan menangkap bola di tempat dalam permainan bola basket berikut ini. Cari temanmu yang seimbang. Berdiri berhadap-hadapan dengan jarak 3 – 5 meter. Kemudian saling melempar dan menangkap bola setinggi dada. Lakukan pembelajaran ini 15 – 20 kali lemparan secara bergantian. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Melempar dan menangkap bola di tempat. Melempar dan menangkap bola bertiga Amati dan peragakan gerakan melempar dan menangkap bola bertiga dalam permainan bola basket berikut ini. Cari temanmu 3 orang dan membentuk segitiga dan saling berhadap-hadapan. Kemudian coba kamu lakukan melempar dan menangkap bola secara bergantian dengan kedua temanmu. Jika kamu dan temanmu sudah lancar melakukan di tempat, lakukan sambil bergerak maju, mundur dan menyamping dengan lemparan setinggi dada dan dari atas kepala. Pembelajaran dilakukan berulang-ulang sampai 15 – 20 kali melempar dan menangkap bola. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Melempar dan menangkap bola bertiga. Melempar dan menangkap bola formasi berbanjar Amati dan peragakan gerakan melempar dan menangkap bola formasi berbanjar dalam permainan bola basket berikut ini. Cari temanmu yang seimbang. Berdiri berhadapan berbanjar. Kemudian melempar dan menangkap bola bergantian. Yang sudah melempar bola ke teman di depannya, kemudian langsung pindah ke barisan belakang. Lakukan pembelajaran ini berulang-ulang sampai 15 – 20 melempar dan menangkap bola. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Melempar dan menangkap bola formasi berbanjar. Bermain lempar tangkap bola Amati dan peragakan bermain melempar dan menangkap bola berkelompok dalam permainan bola basket berikut ini. Peserta didik dibagi dua kelompok 5 atau 6 orang sama banyak dan sama kuat. Pancangkan dua buah gawang di masing-masing belakang lapangan bola basket. Kemudian bermain melempar tangkap bola dengan menggunakan gawang. Teknik melempar dan menangkap bola yang digunakan adalah dari dada dan dari atas kepala. Bermain bola basket dengan lempar tangkap bola. 4. Gerak Spesifik Menggiring Bola Menggiring bola adalah upaya menguasai bola sambil bergerak dengan cara memantul-mantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari menuju ke depan/ke lapangan lawan. Cara menggiring bola yang dibenarkan adalah dengan satu tangan kiri/kanan. Tujuan menggiring bola adalah untuk mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan, dan memperlambat tempo permainan. Menggiring bola di tempat Amati dan peragakan gerakan menggiring bola di tempat dalam permainan bola basket berikut ini. Sikap awal seperti menangkap atau menerima bola. Kemudian lengan bagian atas tegak lurus dengan lantai, lengan bawah sejajar dengan lantai, pergelangan tangan lemas atau tidak kaku. Cara mendorong bola dipantul-pantulkan di depan, samping kiri, dan kanan dengan jari-jari tangan terbuka bukan dipukul-pukul. Pandangan ke bola lalu akhirnya ke segala arah. Menggiring bola sambil berjalan Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Menggiring bola sambil berlari Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Menggiring bola permainan bola basket. Bentuk-bentuk menggiring bola Gerakan menggiring bola basket dapat dilakukan dengan cara berpasangan dan berkelompok. Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, peserta didik diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menggiring bola basket antara lain berikut ini. a Aktivitas Pembelajaran 1 Amati dan peragakan aktivitas pembelajaran 1 menggiring bola dalam permainan bola basket berikut ini. Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk. Pegang bola dengan kedua tangan. Kemudian kamu pantul-pantulkan bola dengan tangan kanan di tempat. Jika kamu sudah lancar di tempat, maka lakukan gerak menggiring bola sambil berjalan, kemudian dilanjutkan dengan berlari. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Menggiring bola basket 1. b Aktivitas Pembelajaran 2 Amati dan peragakan aktivitas pembelajaran 2 menggiring bola dalam permainan bola basket berikut ini. Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk. Pegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Kemudian kamu lakukan menggiring bola sambil bergerak mundur. Jika kamu sudah lancar menggiring bola mundur, maka lanjutkan dengan gerakan sambil bergerak menyamping ke arah kanan dan kiri. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Menggiring bola basket 2. c Aktivitas pembelajaran 3 Amati dan peragakan aktivitas pembelajaran 3 menggiring bola dalam permainan bola basket berikut ini. Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk. Pegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Tempatkan cones/kursi sebanyak 4 sampai 5 buah dalam jarak 15 – 20 meter. Kemudian kamu lakukan menggiring bola secara zig-zag berkelok-kelok melalui rintangan sambil berjalan. Jika kamu sudah lancar melakukan menggiring sambil berjalan, maka lakukan menggiring bola sambil berlari dengan melewati rintangan. Pembelajaran ini dilakukan secara perorangan atau kelompok dan dilakukan 3 – 5 kali putaran. Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu. Menggiring bola basket 3. 5. Bermain Bola Basket Secara Sederhana Bentuk-bentuk bermain bola basket secara sederhana berikut ini. 1 Bermain bola basket dengan menggunakan gawang kecil yang mengutamakan teknik menggiring, menangkap dan melempar. Amati dan peragakan aktivitas bermain bola basket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi, bermain menggunakan gawang kecil yang mengutamakan teknik menggiring, menangkap, dan melempar sebagai berikut ini. Bentuklah dua regu, masing-masing regu terdiri dari 5 atau 6 pemain. Buatlah dua buah gawang yang dipasang di garis belakang. Kemudian lakukan bermain dengan menggiring bola satu tangan kiri/kanan Bola dapat digiring tidak lebih dari 3 langkah. Lakukan kerja sama lempar dan tangkap serta menggiring bola mendekati daerah pertahanan lawan. Selama pembelajaran ini kamu amati dan rasakan gerakan menggiring bola yang enak dirasakan. Bermain bola basket secara sederhana 1. 2 Bermain bola basket menggunakan setengah lapangan, jumlah pemain adalah 3 lawan 2 dilanjutkan dengan 4 lawan 3 atau 5 lawan 4, yaitu 3 pemain penyerang dan bertahan 2 pemain. 4 pemain penyerang dan bertahan 3 pemain. 5 pemain penyerang dan bertahan 4 pemain. Amati dan peragakan aktivitas bermain bola basket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi bermain menggunakan setengah lapangan, jumlah pemain adalah 3 lawan 2 dilanjutkan dengan 4 lawan 3 atau 5 lawan 4 berikut ini. Bermain bola basket secara sederhana 5 lawan 4. 3 Bermain bola basket menggunakan satu lapangan dan dibagi dua bidang, yaitu bidang A lapangan untuk regu A dan bidang B lapangan untuk regu B. Amati dan peragakan aktivitas bermain bola basket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi, bermain menggunakan satu lapangan dan dibagi dua bidang, yaitu bidang lapangan A dan bidang lapangan B sebagai berikut ini. Regu A menempatkan pemainnya di lapangan B sebanyak 2 orang pemain, begitu juga regu B menempatkan 2 pemain di lapangan A. Para pemain boleh mengiring, melempar, dan menembak bola. Saat menggiring bola pemain yang berada pada lapangan A dan B tidak boleh melewati garis tengah. Jadi yang berhak melakukan serangan pada lapangan lawan hanya 2 orang pemain. Regu pemenang adalah regu yang dapat memasukkan bola ke ring basket lebih banyak. Lama permainan 5 – 10 menit. Bermain bola basket secara sederhana 3. Buatlah kesimpulan dan catatan-catatan tentang materi pembelajaran permainan bola basket yang telah dipelajari dalam buku catatanmu

berikut ini yang bukan merupakan gerakan menangkap bola basket adalah